„Endlich Schluss mit dem Diätenwahn!“ – Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft behalten!

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Buchcover Endlich Schluss mit dem Diätenwahn!

Inhaltliche Einordnung

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Veröffentlichung

Seiten 104

Geeignet für (Alter) von egal bis egal

Klappentext
Diäten, Shakes und Pillen? Nein danke!
Hier gibt es Tipps, wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht ganz leicht erreichen und dauerhaft behalten.

Dieses Buch räumt auf mit Diätillusionen und ständig wiederkehrenden Enttäuschungen. Stattdessen wird Abnehmwilligen eine ausgewogene, vernünftige Ernährung „schmackhaft“ gemacht, deren Form jeder für sich selbst wählen kann.

Auch wenn Sie in diesem Buch hin und wieder von der „30-Gramm-Fett-Methode“ lesen, ist sie nicht das Hauptthema dieses Buches. Es ist völlig egal, mit welcher Ernährungsmethode Sie abnehmen möchten und für welche Ernährungsform Sie sich entschieden haben oder noch entscheiden werden.

Und das Beste: Sie müssen auf nichts verzichten! Gerade weil das Durchhalten oft schwer fällt, motiviert dieses Buch dazu, stets „am Ball“ zu bleiben. Es enthält etliche Anregungen, Denkanstöße, aber auch praxiserprobte Tipps für die Umsetzung im Alltag. Gehen Sie neue Wege in eine schlankere, bessere und gesündere Zukunft mit mehr Lebensqualität!

 

Buchbeschreibung
Dies ist ein kleiner Ratgeber der mit vielen selbst erprobten Tipps motiviert, sein (Ess-)Verhalten zu verändern. Neue Wege zu gehen, die letztendlich eine Verbesserung der aktuellen Lebenssituation als Ziel hat.

Anmerkung:
Im Januar 2017 habe ich dieses Buch überarbeitet, da ich meine Homepage-Links entfernt habe, da es diese Seite nicht mehr gibt. Zudem habe ich den Schriftzug auf dem Cover etwas verändert. Ansonsten ist das Buch vom Inhalt her identisch mit der ursprünglichen Ausgabe von Mai 2015.

Für die Rezensionen sende ich die Ausgabe Mai 2015 zu.

 

Leseprobe www.elisabeth-meckle … schluss-mit-dem-di%C3%A4tenwahn/

Genres Sachbuch » Ratgeber

Erhältlich als
Taschenbuch, ISBN 978-1511883092

 


 


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1 Rezension zu diesem Buch eingetragen (Ø10,0/10)       Rezensionslink eintragen

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[10,0/10 Pkt.] https://tanjaszauberwuerfel.blog/2018/04/30/rez … eingetragen am 01. Mai 2018 12:18 Uhr (Originalrezension vergibt 5,0/5 Pkt.)

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