„Soforthilfe bei depressiven Stimmungen“ – Anregungen und Tipps zum Wohlfühlen . . .

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Inhaltliche Einordnung

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Veröffentlichung

Seiten 27

Geeignet für (Alter) von 30 bis 99

Klappentext
Da bei kleineren Anliegen und zur Überbrückung bei umfangreicheren Problemstellungen manchmal Elemente und Soforthilfe-Optionen aus dem verhaltenstherapeutischen und kognitiven Bereich sehr hilfreich und zuträglich sein können, finden Sie einige dieser Möglichkeiten in meinem kleinen E-Book. Einige Anregungen und Empfehlungen, die auf psychoanalytischen Erkenntnissen basieren, können einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, den eigenen Emotionen, Wünschen, Bedürfnissen, Fähigkeiten und Möglichkeiten dienen und dadurch zu wertvollen Erkenntnissen und geeigneten langfristigen Lösungen führen.

 

Buchbeschreibung
Neben einigen pragmatischen, schnell umsetzbaren Soforthilfe-Optionen enthält dieser kleine Ratgeber auch eine Auswahl an Möglichkeiten, die langfristig zu einer Besserung beitragen können. Zudem finden Sie einige grundlegende Informationen über mögliche Ursachen und Erscheinungsformen, die einem besseren Verständnis von depressiven Stimmungen dienen sollen.

 

Genres Sachbuch » Ratgeber

Erhältlich als
E-Book (epub)

 


 


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[10,0/10 Pkt.] https://theophilia69.blogspot.de/2018/03/wirksa … eingetragen am 15. März 2018 15:33 Uhr (Originalrezension vergibt 5,0/5 Pkt.)

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